Диета и биоритмы: почему важно есть в одно и то же время и как это влияет на здоровье
Хронопитание – это концепция, которая предполагаетсинхронизацию приема пищи с биологическими...
Ученые представили суперантибиотик, для эффективности которого требуется небольшая доза
EVG7 не только эффективно уничтожает бактерию Clostridioides difficile, но и сохраняет полез...
Ученые поставили под сомнение бодрящий эффект кофе
Вопреки распространенному мнению, регулярное употребление кофе может не оказывать существенн...
Не только сон: ученые назвали семь видов отдыха, которые помогут восстановить силы
В повседневном мышлении отдых почти всегда связан со сном. Однако многие люди чувствуют уста...
Как работающая мама может все успеть: личный опыт
Быть работающей матерью — значит жить в режиме многозадачности практически круглосуточно: де...
Как работающая мама может все успеть: личный опыт
Быть работающей матерью — значит жить в режиме многозадачности практически круглосуточно: де...
Польза бульона: костный бульон, куриный бульон или другой бульон
Традиционно бульоны и супы считаются эталоном диетического питания, особенно при простудных ...
Фитоэстрогены при климаксе: эффективность, безопасность и рекомендации по применению
Фитоэстрогены — это соединения, которые содержатся в растениях и структура которых напоминае...
Не только сон: ученые назвали семь видов отдыха, которые помогут восстановить силы
В повседневном мышлении отдых почти всегда связан со сном. Однако многие люди чувствуют уста...
Ученые поставили под сомнение бодрящий эффект кофе
Вопреки распространенному мнению, регулярное употребление кофе может не оказывать существенн...
Как правильно промывать нос: полная инструкция
Промывание носа, или орошение носа, рекомендуется для облегчения симптомов простуды, гаймори...
Как выбрать зубную щетку: чек-лист
Залогом эффективности зубной щетки являютсящетинки. Именно от его характеристик будет зависе...
Аллергия на пыльцу: врач рассказал о симптомах и лечении
По данным исследований, в России до 30% населения страдает сезонной аллергией, особенно в кр...
Новый анализ крови предсказывает деменцию у женщин 25 лет назад
Исследователи из Калифорнийского университета представили тест для ранней диагностики болезн...
Помогает ли кока-кола при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях: мифы и факты
Идея о том, что кола облегчает пищевое отравление, возникла еще в 1950-х годах. Считалось, ч...
Обновленные стандарты, инновационные лекарства и цифровой контроль: 6 главных тенденций в лечении гипертонии
За последние несколько лет подход к лечению гипертонии начал меняться. Появляются новые реко...
Что показывает общий анализ крови: расшифровка основных показателей
55% крови состоит из плазмы. Это жидкая часть, которая, кроме воды, содержит такжебелки, пит...
Популярные, но бесполезные тесты: на что не стоит тратить деньги
Лабораторная диагностика — один из основных инструментов современной медицины. С помощью тес...
Болезнь как муза: три синдрома, которые помогали творить великим поэтам и художникам
Некоторые синдромы и состояния могутизменить восприятие мира и обострить чувства. Для некото...
Секс и женское здоровье: что говорит наука
Интимная близость способна не только принести удовольствие, но иподдержать здоровье женщины....
Открытия недели: яблоки помогут стать счастливее, а видеоигры спасут от слабоумия
Ученые также выяснили, сколько нужно спать, чтобы не заболеть диабетом, и как отказ от мяса ...
Нужно ли лечить перегиб желчного пузыря? – отвечает врач
Когда в отчете УЗИ желчного пузыря появляется формулировка «изгиб» или «перегиб», это может ...
Тейпирование: имеет ли оно смысл при боли и что говорят исследования
В последние годы цветные ленты-ленты стали неотъемлемой частью спортивных соревнований, неко...
Инсульт: малоизвестные факты, которые могут спасти вашу жизнь
Инсульт окружен мифами о том, что это «болезнь стариков» или что он всегда сопровождается па...
Насморк связали с ужасным диагнозом
Ученые рассказали о потенциальной связи между хроническим риносинуситом и раком.Большое иссл...
Морская или поваренная соль: что полезнее, по мнению ученых
Поваренная соль добывается из подземных месторождений и проходит глубокую очистку. Морскую в...
Лечение пяточной шпоры: почему появляется и как от нее избавиться
Пяточные шпоры уже давно считаются основной причиной боли в пятке. Однако современная наука ...
Какие продукты помогают крепко спать: питание для улучшения качества сна
Сон может ухудшаться не только от кофе, но и от специй и сахара. Мы выяснили, как диета може...
Рак предложили лечить статинами
Недавно открытый механизм, с помощью которого рак ослабляет иммунотерапию, можно блокировать...
Мифы о молочных продуктах: что нужно знать о пользе и вреде
Молочные продукты часто обвиняют в потенциальном вреде: от воспалений до проблем с весом и г...
Что происходит с организмом при лишнем весе: 9 последствий
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый восьмой страдает ожирением, и ...