Любовь спасает от ожирения, но толкает на необдуманные поступки

Ученые выяснили, какотношения влияют на здоровье и поведение:Любовь может защитить вас от лишних килограммов, но иногда подталкивает к импульсивности.

Крепкие отношения снижают риск ожирения

Высокий уровень эмоциональной поддержки в браке связан с более низким риском ожирения. К такому выводу пришли исследователи из США, опубликовавшие свою работу в журнале Gut Microbes.

Участникам исследования была сделана МРТ головного мозга во время просмотра изображений еды. Они также сдали кровь на уровень окситоцина и образцы для оценки метаболитов кишечной микробиоты. Оказалось, что люди в счастливом браке (оба партнера были удовлетворены уровнем отношений) имели более низкий индекс массы тела и реже проявляли признаки пищевой зависимости.

МРТ-сканирование показало, что у таких людей более активна дорсолатеральная префронтальная кора. Эта область мозга связана с самоконтролем иподавлением тяги к еде. Кроме того, у этих участников наблюдались положительные изменения в кишечных метаболитах, связанных с регуляцией воспаления и метаболизма. Это предварительные результаты, и необходимы дополнительные исследования для подтверждения причинно-следственной связи.

Партнеры часто страдают одними и теми же психическими расстройствами.

Крупнейшее исследование, в котором приняли участие более 6 миллионов пар, показало, что супруги часто имеют одинаковые или схожие психиатрические диагнозы. Работа была опубликована в журнале Nature Human Behavior.

Ученые проанализировали национальные медицинские базы данных Тайваня, Дании и Швеции, изучая распространенность депрессии, тревоги, СДВГ, аутизма, биполярного расстройства, ОКР, анорексии, шизофрении и некоторых зависимостей. Оказалось, что люди с психическими расстройствами гораздо чаще вступают в брак с партнером с таким же или похожим диагнозом, чем с человеком без него.

Это явление авторы связывают с ассортативным выбором - тенденцией выбирать партнеров,похожих на себя. Важно отметить, что в исследовании не учитывалось время постановки диагноза или тяжесть симптомов.

Романтические стимулы снижают самоконтроль и способствуют рискованному поведению.

Романтические образы и стимулы могут временно ослабить самоконтроль и подтолкнуть человека к рискованным действиям — от экстремальных развлечений до неэтичного поведения. К такому выводу пришел китайский психолог Хэн Ли, опубликовавший серию экспериментов в Скандинавском журнале психологии.

В четырех исследованиях участникам показывали романтические изображения или истории, а затем оценивалиих готовность пойти на риск. Люди, столкнувшиеся с такими стимулами, чаще выбирали опасные варианты — например, прыжок с парашютом вместо экскурсии.

Анализ показал, что данный эффект связан со снижением чувства личного контроля. Примечательно, что если условия эксперимента повышали самоконтроль (например, выполнялись задания в библиотеке), то влияние романтических стимулов исчезало. Автор подчеркивает, что эксперименты проводились с участием граждан Китая, поэтому результаты требуют дальнейшего подтвержденияв других культурах.

Как разрешать конфликты: психолог рассказала, чего точно делать не стоит

Пары, познакомившиеся в Интернете, реже бывают удовлетворены своими отношениями

Люди, которые встретили партнера в Интернете, с меньшей вероятностью испытают удовлетворение от отношений по сравнению с теми, кто встретил партнера в автономном режиме. К такому выводу пришла международная группа исследователей, опубликовавшая свою работу в журнале «Телематика и информатика».

Ученые проанализировали данные 6646 человек из 50 стран. Около 16% участников познакомились со своим партнером онлайн. Среди пар, вступивших в отношения после 2010 года, этот показатель уже достиг 21%. Респонденты, которые чаще встречались в Интернете,отмечали более низкий уровень близости.

Авторы подчеркивают, что результаты не показывают прямой причинно-следственной связи. Другими словами, онлайн-знакомства не обязательно приводятк провалу отношений (просто вероятность такого сценария становится выше). Ученые не называют точных причин. Возможные объяснения включают акцент на внешности и меньшее сходство между партнерами с точки зрения социального или образовательного статуса.

«Гормон любви» усиливает не только привязанность, но и безразличие

Окситоцин, известный как «гормон любви», не просто усиливает привязанность, но действует в зависимости от психологического исоциального контекста. К такому выводу пришли авторы двух исследований, опубликованных в журналах Current Biology и Journal of Neuroscience.

В экспериментах на желтобрюхих полевкиученые показали, что окситоцин особенно важен на ранних стадиях формирования социальных связей. Так, животные с отключенными рецепторами окситоцина (из-за чего он не может реализовать свою функцию) дольше выбирали партнера, а также хуже различали друзей и незнакомцев. При этом уже сформировавшиеся пары сохраняли отношения даже без участия гормона.

В экспериментах на макаках-резусах окситоцин вводили в области мозга, связанные с эмоциями и социальной мотивацией. Если животное изначально было склонно к общению, то гормон усиливал это состояние. Если макака не проявляла интереса к взаимодействию, окситоцин только усиливал абстиненцию.

Таким образом, авторы пришли к выводу, что окситоцин способен усиливать не только привязанность, но и другие эмоции. Все зависит от исходного психосоциального контекста.

Как понять, что вам врут: разобрались по науке

Главное о том, как любовь влияет на здоровье

Крепкие отношения могут снизить риск ожирения и усилить самоконтроль, а романтические стимулы могут стимулировать риск. При этом партнеры часто оказываются похожими друг на друга даже психическим здоровьем. Исследования также показывают, что окситоцин — это не просто «гормон любви», а регулятор, улучшающий текущее социальное состояние человека.

Важные исследования

Социальные связи и здоровье: влияние межличностных отношений на риск ожирения

Брачные корреляции девяти психических расстройств стабильны в разных культурах и сохраняются из поколения в поколение.

Воздействие романтических стимулов увеличивает склонность к рискованному и аморальному поведению.

Встреча с партнером онлайн связана с более низким уровнем удовлетворенности отношениями и любовью: данные из 50 стран

Окситоцин поддерживает просоциальное поведение посредством модуляции связей между миндалевидным телом и префронтальной корой.