Россиян предупредили, у кого может возникнуть «весеннее обострение»

Идея «весеннего обострения» психических расстройств широко укоренилась в массовом сознании, однако в клинической практике требует более внимательного и взвешенного понимания. Правильнее было бы говорить не о самом сезоне как причине, а о сезонной чувствительности – индивидуальной реакции психики на изменения внешней среды.

"Весна - период заметной перестройки ритмов: увеличивается продолжительность светового дня, меняется структура сна и бодрствования, повышается уровень общей активности. Для психики, особенно уязвимой, такие изменения могут иметь существенное значение. В основе здесь лежит не один фактор, а их совокупность: колебания циркадных ритмов, особенности нейробиологической регуляции, а также изменения суточного ритма жизни", - добавил собеседник RT.

В клиническом смысле наибольшую чувствительность к таким колебаниям демонстрируют аффективные расстройства, подчеркнул эксперт.

"Это не значит, что "обострение" неизбежно, но у некоторых больных состояние может дестабилизироваться. Для близких и самого человека значимо не столько время года, сколько изменение качества психического состояния", - предупредил специалист.

По его словам, тревожные ситуации вызывают ситуации, когда привычный эмоциональный фон становится неустойчивым, когда меняется потребность во сне, уровень активности выходит за рамки привычного, появляются импульсивные или нехарактерные для человека действия или, наоборот, нарастают отстраненность, потеря интереса и внутреннее утомление.

"Важно также учитывать степень критичности: способность человека понимать происходящие с ним изменения зачастую снижена. Таким образом, весна не является самостоятельным патогенным фактором, но может выступать фоном, на котором у предрасположенных людей проявляются или усиливаются психические расстройства. Именно поэтому в этот период особенно важно обращать внимание на изменения состояния и своевременно обращаться за профессиональной помощью, если возникают сомнения в его стабильности", - заключил врач.

Ранее россиян предупредили, какие заболевания весной обострятся.