Сезонная аллергия или простуда: как не ошибиться с лечением

Насморк, чихание и слабость — симптомы, одинаково характерные как для сезонной аллергии, так и для простуды. Мы разобрались, как отличить реакцию на пыльцу от вирусной инфекции и на что важно обратить внимание в первую очередь.

Это специфическая реакция иммунной системы на вещества, которые для большинства людейбезвредны. Организм ошибочно идентифицирует их как угрозу и запускает защитную реакцию. В зависимости от аллергена различают:

аллергия на пыльцу (сенная лихорадка),

аллергия на домашнюю пыль,

аллергия на шерсть животных,

пищевая аллергия,

аллергия на бытовую химию,

другие виды аллергии.

При контакте с аллергеном вырабатываются антитела и происходит резкий выброс гистамина – вещества, вызывающего отек слизистых оболочек, зуд и слезотечение. Предрасположенность к аллергии может бытьнаследственной.

При появлении симптомов, похожих как на аллергию, так и на простуду (особенно в период цветения), следует обратиться к врачу, даже если человек в этом уверен. Только специалист сможет оценить состояние слизистых оболочек, прослушать легкие и при необходимости назначить анализы.

Что такое простуда?

Это остроеинфекционное заболевание верхних дыхательных путей. В отличие от аллергии, виноваты вирусы. Однако симптомы простуды часто схожи с симптомами аллергии. Это заложенность носа, чихание, кашель и слабость. Простуда не всегда вызывает высокую температуру, поэтому отличить ее от аллергии бывает достаточно сложно.

Симптомы простуды и аллергии: в чем различия?

Несмотря на схожесть проявлений, характер симптомов этих заболеванийразличен. Так, при аллергии выделения из носа водянистые и прозрачные, а чихание часто приступообразное (5-10 раз подряд). Простуда обычно сопровождается изменением цвета слизи и постепенным усилением симптомов (например, от легкой боли в горле до сильного кашля).

Зуд в носуи глазах почти всегда указываетна аллергию. Также следует обратить внимание на продолжительность симптомов. Простуда обычно проходит через 7-10 дней. Но аллергия сохраняетсяпока существует контактс аллергеном (это может быть 1-2 дня или 1-2 недели и более).

Важно. Если симптомы возникают внезапно — например, после прогулки в парке, уборки дома или контакта с животным, то это, скорее всего, аллергия. Если им предшествовал контакт с больным человеком или переохлаждение, то это вирусная инфекция.

Диагностика аллергии и простуды

При подозрении на аллергию назначают кожные пробы. Это когда слегка почесывают небольшой участок на предплечье, наносят туда капли аллергенов и следятза реакцией. Специфическиеанализы крови также проводятся на уровень иммуноглобулина Е (IgE).

Диагностика простуды часто основывается на клинической картине. Но при необходимости врач может назначить общий анализ крови или анализы на вирусы гриппа или COVID-19.

Как лечить аллергию

Лучший способ борьбы с аллергией — избегать контакта с аллергеном. Но это не всегда возможно, особенно если у человека аллергия на пыльцу. В этом случае рекомендуется:

используйтеочистители воздуха;

промывать носсолевыми растворами после выхода на улицу;

отказаться от прогулок в ветреную и сухую погоду;

регулярно проводитьвлажную уборку;

в пик цветения держите окна и двери закрытыми;

Проветривайте помещение поздно вечером или после дождя (когда концентрация пыльцы в воздухе минимальна).

Для снятия аллергической реакции назначают антигистаминные препараты. Современные лекарства (антигистамины второго поколения, а также их производные) реже вызывают сонливость.

В тяжелых случаях может быть назначена аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Это метод, при котором пациенту вводят крайне малое количество аллергена с дальнейшим постепенным увеличением дозы. Такое лечение может длиться годами, пока организм не привыкнетк аллергену.

Аллергия на пыльцу: как уменьшить симптомы и облегчить жизнь

Холодная обработка

При простуде лечение преимущественносимптоматическое. Основные рекомендации включают в себя:

много теплых напитков;

полный покой;

прием жаропонижающих средств (при температуре выше 38,5°С);

прием лекарств для облегчения боли в горле, кашля и других симптомов.

Что произойдет, если вы не обратитесь к врачу?

Аллергия и инфекции дыхательных путей являютсяопасными осложнениями. Например, при сенной лихорадке (если ее не лечить) увеличивается риск развития бронхиальной астмы или хронического ринита.

При вирусных инфекциях (особенно затяжных) существует риск бактериальных осложнений. Так, простуда может привести к синуситуотиту и дажепневмонии. Кроме того, опасность заключается в бесконтрольном применении медикаментов.

Профилактика аллергии и простуды

Самый эффективный способ предотвратить аллергическую реакцию —избегать контакта с аллергеном. В большинстве случаев это возможно. Если это аллергия на пыльцу, то помогут описанные выше рекомендации по минимизации контакта с ней.

Поскольку простуда является инфекционным заболеванием, вы можете снизить риск заболеть, если:

регулярно мыть рукис мылом;

использовать антисептики в общественных местах;

одеваться по погоде (не допускать переохлаждения);

не контактировать с зараженными людьми.

Очень важно вести здоровый образ жизни, который включает в себя:

регулярные физические нагрузки,

сбалансированное питание,

полноценный сон,

управление стрессом.

Это поможет иммунной системе быть в форме и эффективно бороться с инфекциями.

Главное об отличии аллергии от простуды

Отличить аллергию от простуды бываеттрудноиз-за схожести симптомов – насморка, чихания и слабости. Ключевыми маркерами аллергической реакции являются водянистые выделения, сильный зуд слизистых оболочек и приступообразноечастое чихание.

Однако нельзя заниматься самодиагностикой (не говоря уже о самолечении). При появлении первых симптомов следуетобратиться к врачу. Только специалист может точно определить причину заболевания, устранить опасные осложнения иподобрать эффективное лечение.

Срочно подписывайтесь на в Максе! Таким образом, мы останемся на связи даже в нестабильные времена.

Важные исследования

Воздействие факторов окружающей среды: новые данные об их роли в развитии аллергических заболеваний у взрослых

Аллергический ринит: клинико-патофизиологический обзор

Фармакология хлорфенирамина и псевдоэфедрина при простуде: описательный обзор

Клинические рекомендации по лечению аллергического ринита