Вредное воздействие музыки на человека: вред наушников, агрессивных текстов и караоке

Прослушивание музыки – не такое уж безобидное времяпрепровождение. Из-за него кто-то рискует остаться глухим, а кто-то даже рискует быть убитым в караоке из-за фальшивой ноты. Существует даже целый жанр музыки, главная цель которого – причинить вред. рассказывает, как музыка может вызвать проблемы с сердцем и психикой, спровоцировать агрессию и стать причиной аварии на дороге.

Слух

Тем, кто любит целый день вяло гулять в наушниках, необходимо напрячь усилия. По данным Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда человек в возрасте от 12 до 35 лет подвержены риску потери слуха. Проблема в том, что ухудшение происходит постепенно, поэтому человек может не замечать его долгие годы. Улитка, главный орган слуха нашего внутреннего уха, покрыта крошечными волосками. Они преобразуют вибрации в электрические сигналы и отправляют их в мозг по слуховому нерву. Из-за громкого звука волоски ломаются, но уже не восстанавливаются. Поэтому со временем человек начинает хуже слушать.

Безопасным считается уровень звука примерно до 70 децибел — это обычный разговор или тихая обстановка. Все, что выше 85 дБ, опасно для длительного прослушивания. Для понимания: 70–85 дБ — уличный или транспортный шум, 90–100 дБ — метро или громкие наушники, свыше 100 дБ — концерт или клуб.

Музыканты, которые всю свою жизнь проводят в наушниках и в окружении мощных усилителей, знают эту проблему не понаслышке. Среди звезд, которые пострадали от частичной потери слуха, - покойный Оззи Осборн, Нил Янг, Моби, фронтмен Coldplay Крис Мартин, Фил Коллинз и бывший участник One Direction Луи Томлинсон. Многие из них также страдают тиннитусом – постоянным шумом в ушах. Например, Нил Янг рассказал журналу Mojo в 1995 году, что повредил слух во время микширования концертного альбома Weld. Чтобы избежать тяжелых гитарных аранжировок, от которых его тошнило, он сосредоточился на более мягком и спокойном звучании - в результате получился Harvest Moon.

Сердце

Еще один орган, который страдает от чрезмерно громкого звука, — это сердце. В 2018 году журнал Американского колледжа кардиологии опубликовал масштабный обзор немецких и датских ученых под руководством кардиолога Томаса Мюнцеля. Ученые обнаружили, что люди и животные, регулярно подвергающиеся воздействию громкого шума, чаще страдают сердечной недостаточностью, аритмией, повышенным кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и повышенным уровнем сахара в крови. Прежде всего, это связано с реакцией организма на стресс.

В то же время музыка, если слушать ее не на полную громкость, зачастую оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Например, в исследовании 2015 года пациентов, перенесших инфаркт миокарда, разделили на несколько групп: первые две включали музыку (классику и The Beatles), а третью — радио Наблюдение показало, что у тех, кто слушал музыку, особенно классическую, было более низкое кровяное давление и немного более спокойный сердечный ритм.

Психика

Если человек склонен к депрессии и тревоге, музыка может только усугубить это состояние. Одним из ключевых понятий здесь является руминация, когда человек не может перестать повторять в голове одни и те же мысли. Исследование, проведенное в 2013 году австралийскими психологами Сандрой Гарридо и Эмери Шубертом, показало, что люди, склонные к размышлениям, чаще используют грустную музыку не для улучшения настроения, а для того, чтобы помочь им глубже осознать свои чувства. В результате музыка не помогает выйти из тяжелого эмоционального состояния, а лишь поддерживает его.

Некоторая музыка также может сделать человека немного более напряженным и злым. Австралийские исследователи в 2024 году доказали, что песни с агрессивными текстами могут оказывать кратковременное воздействие на эмоциональное состояние: повышать враждебность, раздражение и общий уровень возбуждения. Важный нюанс: музыка сама по себе не может спровоцировать агрессивное поведение; оно выступает фактором, обостряющим имеющиеся эмоции, особенно если человек находится в стрессовой ситуации. То есть Божий одуванчик, послушав песни о смерти и насилии, не станет крушить все на своем пути, только если изначально у него не было к этому склонностей.

В то же время наблюдается интересный феномен: на Филиппинах в конце 1990-х — начале 2000-х произошла серия убийств, поводом для которых стала, казалось бы, совершенно безобидная песня — My Way Фрэнка Синатры. The New York Times сообщила, что к 2010 году было совершено как минимум шесть таких убийств. Все они происходили в караоке-барах и каждый раз из-за какой-то мелочи: фальшивой ноты, саркастических аплодисментов. Самый известный случай произошел в 2007 году, когда охранник застрелил 29-летнего Роми Балигулу за то, что ему не понравилось, как он пел. Некоторые считают, что проблема в якобы высокомерном тексте песни, который заставляет людей думать, что они способны на большее, чем есть на самом деле. По мнению эксперта по поп-культуре Университета Филиппин Роланда Б. Толентино, причина кроется в другом: филиппинское общество просто очень жестокое, а караоке только усугубляет эту проблему. Однако некоторые бары из-за суеверий все же удалили песню My Way из своего репертуара.

Звук может влиять на эмоциональное состояние человека даже против его воли. Яркий пример – фильм Гаспара Ноэ «Необратимость» 2002 года. Для усиления эффекта дискомфорта в первые 30 минут ленты слышен гул частотой около 27 Гц. Это очень низкая величина, которая находится на границе порога слышимости и практически переходит в инфразвук. "Этого не слышно, но тебя трясет. В хорошем кинотеатре с сабвуфером ты можешь больше бояться звука, чем того, что происходит на экране. Многие способны выдержать картинку, но не звук. Эти реакции физические", - объяснил сам Ноэ. Его слова приводит журнал Far Out Magazine. В результате: на премьере в Каннах зал покинули более 250 зрителей, а еще 20 потребовалась кислородная маска из-за потери сознания. Этот эффект был доказан научным экспериментом в 2003 году: на концерте инфразвук незаметно подмешивался к обычной музыке. 22% добровольцев сообщили о необъяснимом страхе и отвращении во время шоу.

Как музыка помогает бороться с безумием: роль музыкальной терапии в психическом здоровье

Музыка как виновник дорожно-транспортных происшествий

Мир немного сходит с ума в дни больших музыкальных релизов, о чем свидетельствует исследование ученых Гарвардской медицинской школы, опубликованное в феврале 2026 года. По его данным, в дни выхода крупных альбомов - Taylor Swift, Drake, Bad Bunny - уровень смертности в дорожно-транспортных происшествиях в США увеличивается на 15%. Работа еще не прошла независимую рецензию, но авторы называют конкретный механизм: опасность не в музыке, а в физическом взаимодействии с телефоном. Разблокируйте, откройте приложение, пролистните список треков — именно в этот момент взгляд отрывается от дороги.

Дело не только в телефоне, но и в том, какую музыку слушают автомобилисты. Британские учёные из Университета Брунеля в 2021 году обнаружили, что громкая музыка с текстами песен увеличивает эмоциональное возбуждение и психическое напряжение водителя, что само по себе увеличивает риск на дороге. Поэтому лучший вариант для прослушивания – инструментальная и не очень громкая музыка.

Жанр музыки, целью которого является причинение вреда.

Обычно, если артисты причиняют вред своим слушателям, это делается ненамеренно. Но есть целый жанр, где именно это и является целью. Это называется опасная музыка, или опасная музыка. Суть проста: произведение должно представлять угрозу – для исполнителя, публики или окружающего пространства. Причем не важно, прозвучит ли это когда-нибудь в реальности, ведь достаточно самой идеи.

Это экспериментальная форма авангардного искусства, появившаяся в середине 20 века. Дик Хиггинс, член движения Флюксус, стоял у истоков жанра. В 1961 году он создал серию партитур под названием Danger Music. Одна из самых известных – «Опасная музыка №12», где задание исполнителю: «Написать тысячу симфоний». Хиггинс взял тысячу листов нотной бумаги, отнес их на стрельбище и расстрелял из автомата. Дырочки стали нотами — угол удара определял тембр, направление разрыва — темп. Полученные партитуры затем исполнялись оркестром.

Доктор. Джеффри Гартнер исполняет «Dangerous Music 17» Дика Хиггинса.

Участник Fluxus Нам Джун Пайк написал пьесу «Danger Music» для Дика Хиггинса. В нем содержалось единственное замечание: «Залезьте во влагалище живого кита». Такая работа заведомо неработоспособна, и в этом вся суть. Среди других подобных проектов — партитура японского композитора Такехиса Косуги «Музыка для революции». В нем он приказывает исполнителю выколоть ему один глаз через пять лет, а второй еще через пять лет.

Некоторые художники немного вышли за рамки концепций и нанесли своим искусством настоящий вред. Например, японский музыкант Ямацуки Ая во время выступления своей шумовой группы Hanatarash выгнал на сцену экскаватор и разбил им заднюю дверь клуба. А перед началом некоторых выступлений команда требовала от зрителей подписать отказ от участия в случае травмы.

Итог: когда музыка причиняет вред

Музыка — один из самых мощных инструментов воздействия на человека, причем он работает в обе стороны. Он лечит, успокаивает и вдохновляет, но при определенных условиях может разрушить слух, усугубить депрессию, спровоцировать агрессию и даже косвенно убить на дорогах. Опасность редко бывает очевидной: она накапливается постепенно, поэтому сделать музыку погромче – не такое уж безобидное решение.

20 дней рэпа без остановки: психиатры рассказали, можно ли пытать музыкой