Садиться или нет: так ли опасны общественные туалеты?

Может показаться, что крайник унитаза – самое опасное и грязное место в общественном туалете. Это совсем не так. Эпидемиолог Роман Меркулов рассказал у, стоит ли опасаться общественных туалетов икак ими правильно пользоваться.

Эти пространства уже давно стали предметом скрупулезных исследований. В систематическом обзоре, опубликованном в журнале Science of The Total Environment, ученые из Австралии проанализировали 38 научных работ из 13 стран.Основными открытиями в туалетах были кишечные и кожные бактерии, а также респираторные и кишечные вирусы. Однако авторы отмечают, что задокументированных случаев заражения в общественных туалетах крайне мало.

Согласно исследованию, опубликованному в PLOS One, кишечные бактерии чаще встречаются в туалетах, а кожные бактерии чаще встречаются на поверхностях, к которым постоянно прикасаются руки. Это дверные ручки, смесители, дозаторы, кнопки смыва и предметы возле раковины, поэтому одним из основных источников болезнетворных микроорганизмов может быть не сиденье, а контактные поверхности. Из них микробы попадают на руки, а затем на лицо или в пищу.

Насколько опасно сиденье для унитаза?

Обычно безопасно сидеть на сухом и визуально чистом сиденье унитаза. Само присутствие микробов на поверхности не означает, что они вызовут инфекцию.

Выберите врача в своем городе

по специальности:

Гастроэнтеролог

Выбрать врача

Сидеть на ободе унитаза гораздо безопаснее, чем кажется. Возбудители инфекций, передающихся половым путем (сифилис, гонорея, ВИЧ), очень быстро погибают во внешней среде, поэтому заразиться ими через неповрежденную кожу бедер невозможно.

Меркулов Роман Евгеньевич, врач-эпидемиолог Uniclinic

Потенциальный риск увеличивается, если имеется свежая рана или другое повреждение кожи, а также если на сиденье имеются биологические жидкости (например, кровь).

"Грибковые инфекции и некоторые бактерии могут представлять угрозу, но заражение требует длительного и тесного контакта с влажной поверхностью при наличии микротрещин и повреждений кожи. В реальных условиях такойриск крайне мал", - успокаивает специалист.

Вероятность заражения также может повыситься, если прикасаться к сидению руками (например, при его опускании или поднятии). В одном исследовании ученые создали математическую модель, которая показала повышенный риск заражения норовирусом (энтеровирусом), если вы дотронетесь рукой до сиденья унитаза, а затем дотронетесь до лица.

Почему нельзя нажать кнопку смыва при открытой крышке унитаза

При смыве вода образует облако мельчайших капель (аэрозоль), которое поднимается над унитазом и оседает на полу, стенах и человеке. Эксперименты показывают, что закрытая крышка уменьшает выброс частиц (хотя и не устраняет его полностью).

«Смывайте при закрытой крышке унитаза — это предотвращает попадание микрокапель на окружающие поверхности, в том числе и на вас», — поясняет врач.

Следует отметить, что в небольшом помещении с плохой вентиляциейаэрозоль рассеивается медленнее, а концентрация бактерий в воздухе может быть выше, чем в хорошо вентилируемом туалете.

Самые распространенные микробы в общественных туалетах

Самая реальная опасность общественного туалета – кишечные инфекции. На загрязненных поверхностяхобнаружены

норовирусы,

сальмонелла,

коли,

аденовирусы (могут вызывать гастроэнтерит).

норовирус распространяется особенно легко. Он встречается на ручках, кранах и других поверхностях унитазов. Сальмонелла может сохраняться неделями в биопленке под грязным ободом унитаза. Дополнительное значение в больничных туалетах имеет Clostridioides difficile, вызывающий воспаление толстой кишки и тяжелую диарею.

Обычно заражение происходит фекально-оральным путем. Человек касается загрязненной поверхности, а затем касается губ, еды или лица.

Как защитить себя в общественном туалете

"Мойте руки с мылом не менее 20-30 секундпосле каждого посещения. Не прикасайтесь к лицу (роту, носу, глазам) грязными руками. После мытья рук бумажным полотенцем закройте кран (если он не автоматический) и откройте дверную ручку. Затем выкиньте салфетку в мусор. Это единственный надежный способ не касаться голыми руками самых грязных поверхностей в туалете. Если у вас нет салфетку, откройте дверь тыльной стороной руки, локтем или плечом и сразу после выхода обработайте руки антисептиком, советует врач.

Насколько эффективны одноразовые крышки на ободок унитаза?

Одноразовые чехлы на унитаз в общественных туалетах обеспечивают психологический комфорт посетителю. Кроме того, они создают физический барьер между кожей и выделениями предыдущих посетителей и защищаютот прямого контакта с влажной средой. Если есть чехлы, используйте их, но не переживайте, если их нет Главное, после этого тщательно вымыть руки, - отмечает Роман Меркулов.

Антисептик не спасет: как и зачем мыть руки

Главное о рисках общественного туалета

Основной риск в общественном туалете исходит не от сиденья унитаза, а от поверхностей, к которым часто прикасаются руки:дверных ручек, смесителей, кнопок смыва, дозаторов и самого сиденья, когда оно поднимается или опускается вручную. После посещения туалета важно не прикасаться к лицу, еде или телефону грязными руками.

Главное правило – тщательно вымыть руки с мылом, затем закрыть кран и открыть дверь бумажной салфеткой. Основной путь передачи инфекции в таких местах – через прикосновение грязных рук к лицу.

Важные исследования

Передача COVID-19 и других инфекционных заболеваний в общественных туалетах: систематический обзор

Микробная биогеография поверхностей общественных туалетов.

Образование аэрозолей в общественных туалетах

Возможность аэрозолирования Clostridium difficile во время смыва туалета: роль крышки унитаза в снижении риска загрязнения окружающей среды