Камила Валиева: "Вы можете найти свои плюсы в дисквалификации. Меня перестали взвешивать, а взвешивание меня каждый день навязывает вам те расстройства пищевого поведения, которые у вас были".

Фигуристка Камила Валиева назвала отсутствие взвешиваний положительным моментом в период дисквалификации из-за допинга.

– Вы сказали, что ваш подростковый возраст совпал с отсутствием на соревнованиях, и это даже пошло вам на пользу, помогло вам. Было время спокойно все это пережить, переждать и вернуться обновлённым – с новыми силами и новыми возможностями. Можете ли вы рассказать нам об этом немного больше?

– Да. Я считаю, что если во всем нужно искать плюсы, то и в дисквалификации можно найти свои плюсы. За два года [отстранения от турниров] первые полгода были действительно отличными, скажем так, по любому объёму. Как физическое, так и любое другое.

Почему это плюс? Потому что меня перестали взвешивать. Любое ежедневное взвешивание накладывает на вас различные расстройства пищевого поведения, которые у вас были. Мы всегда должны говорить об этом. Потому что для большинства девушек в фигурном катании это очень чувствительная тема.

Конечно, потом я выдохнул. У меня не было ни взвешиваний, ни тренировок, ни постоянного графика. Плюс гормональные изменения, и я набрала определенное количество килограммов, так что серьезно.

Затем, со временем, моя голова вернулась в нормальное состояние. Никаких скачков, которые происходят в этом «сознании», не было. Я как будто уже поняла, почему держу вес, почему хочу хорошо выглядеть, почему это так важно...

Это не навязанная сторона, что [лишние] 200 грамм - и не доедешь, не прыгнешь и так далее. Ты всегда будешь прыгать. Но этот самовнушение, которое работает каждый день, что 100 грамм тебя беспокоят, только навязывает психологические комплексы и различные расстройства.

У нас есть условный триггер — это взвешивание. Для девушек это всегда взвешивание, и они считают это важным. Что касается меня – может быть, я такой человек – мне не нужно по сто раз на дню напоминать, что я какой-то другой. Я это знаю, я это вижу. Я понимаю, что у меня, условно говоря, лишний вес.

Но в этот момент важно, чтобы в семье хотя бы дома ничего не говорили: "Куда ты пропал? Ты пьешь чай с сахаром? Сахар пить нельзя!" Нет, пожалуйста, оставьте свой дом уютным и безопасным местом. Хоть какое-то место должно быть безопасным.

Ну взвесить... С этим триггером очень сложно это преодолеть. Все наши легенды – девушки – прошли через этот момент, когда меняется тело. У всех был лишний вес, скажем так, для фигурного катания и вообще для людей. Потому что все любили писать: а эта какая-то другая, у нее руки большие, у этой большие ноги...

Но потом это проходит, потому что триггера больше нет», — сказала Валиева.