Ученые выяснили, как долго больной ОРВИ остается заразным

Когда вы сможете вернуться с больничного и не стать «биологической угрозой» для своих коллег? Мы разобрались в стадиях заразности ОРВИ.

Краткий ответ:Человек обычно перестает быть заразным через 7–10 дней после первого появления симптомов. Однако пик заразности и фактические сроки зависятот типа вируса и состояния иммунитета.

Более 200 типов вирусов могут вызывать простуду. Периоды их попадания в окружающую среду (когда другие могут заразиться) различаются, хотя некоторыезакономерности все же существуют.

Предсимптомный период: Носитель вируса становится заразным еще до появления первых симптомов. Инкубационный период ОРВИ обычно составляет от 12 до 72 часов. Внешне человек выглядит здоровым, но, возможно, уже выделяет вирус.

Пик. Большинство вирусных частиц высвобождается в первые 2–3 дня после появления симптомов. В этот период концентрация вируса в выделениях дыхательных путей максимальна и вероятность передачи инфекции наиболее высока.

Спад. Если инфекция протекает без осложнений, к концу первой недели симптомы уменьшаются, равно как и выделение вируса. Риск заражения в этот период невысок, но сохраняется для детей и людей с ослабленным иммунитетом.

Позаботьтесь о здоровом образе жизни и финансовом благополучии с выгодой.

Как я узнаю, что я не заразен?

Однозначно ответить на этот вопрос без анализа невозможно. В среднем простуда длится 7-10 дней, в течение этого времени больной считается заразным. Однако некоторые возбудители сохраняют активность в течение нескольких недель после выздоровления.

Рекомендуется оставаться дома, пока у вас естьактивные симптомы. Важно помнить опоствирусном кашле: он может сохраняться до двух месяцев из-за раздражения бронхов.

Согласно обновленным рекомендациям CDC, вернуться к общественной жизни можно на основании двух критериев:

Общее состояние моего здоровья заметно улучшилось.

Без приема жаропонижающих средств температура не повышалась в течение последних 24 часов.

Даже если вы чувствуете себя здоровым, в течение 10 дней после начала заболевания следует соблюдать «дыхательный этикет»: носить маску, чихать и кашлять в салфетку или локоть, избегать мест скопления людей.

Подписывайтесь на в Максе! Мы останемся на связи, несмотря на блокировки и сбои.