Ведущая Екатерина Андреева: «Я начинаю свой день с постукивания палкой по телу»

Екатерина Андреева считается одной из самых известных, востребованных и красивых ведущих отечественного телевидения.

"Я правильно питаюсь, пью много воды, регулярно занимаюсь спортом - у меня девять тренировок в неделю. Я начинаю свой день с постукивания по телу специальной палочкой, это способствует разгону крови и активизирует работу костного мозга. Потом пью теплую воду, хожу на серьезную часовую тренировку, завтракаю и только после этого иду на работу", - рассказал ведущий.

Она подчеркнула, что очень важно также обращать внимание на свое психическое состояние. Андреева старается мыслить позитивно. В этом ей помогают любовь к семье и друзьям, удовольствие от работы.

Что касается пластической операции, то Екатерина уверена, что каждый вправе сам решать, делать ее или нет. По словам ведущей, главное не внешность, а харизма, передает "КП-Екатеринбург".

"Я знаю много девушек, которые ничего себе не сделали, но мужчины их любят, коллеги их уважают, потому что они просто хорошие, добрые, открытые, отзывчивые и замечательные профессионалы. Прежде всего нужно быть уверенной в себе и любить себя такой, какая ты есть", - убеждена Андреева.