Почему у людей ложные воспоминания?

Ложные воспоминания окружают человека на протяжении всей жизни. Наверное, каждый хоть раз слышал об эффекте Манделы – самом известном примере общей памяти, не соответствующей действительности. Но почему память играет с нами такие шутки? Портал popsci.com объяснил, что такое ложные воспоминания и как они появляются.

А семантическая память отвечает за общие знания и факты. Именно на этот тип памяти приходится значительная часть известных случаев ложных воспоминаний. Причина, вероятно, в том, что немногие автобиографические события способны создать социальную смысловую память – мало кто помнит, например, как вы отметили свое 5-летие.

Однако случаи ложных воспоминаний иногда возникают в личной, эпизодической памяти. В одном исследовании исследователи использовали ретушированные фотографии, чтобы убедить добровольцев в том, что в детстве они летали на воздушном шаре. Позже некоторые участники эксперимента рассказали, что прекрасно помнили не состоявшуюся в реальности поездку, и подробно описали тот день.

Ложные воспоминания также были обнаружены в ходе судебных разбирательств, где показания жертв домашнего насилия ставились под сомнение как потенциально ложные. Исследователи, которые выступали в качестве свидетелей-экспертов в таких случаях, широко размышляли о вероятности возникновения ложных воспоминаний у людей, переживших травму.

Дело в том, что человеческая память не является монолитом. Он построен на зыбучих песках. Такие процессы, как перешифрование, могут постепенно обновлять старые воспоминания, поэтому они могут приобретать немного другой вид каждый раз, когда мы о них думаем. По сути, воспоминания — это не что иное, как отфильтрованная версия первоначального опыта, пережитого человеком.

Кроме того, важно понимать, что человеческий мозг не может хранить буквально каждую деталь своей жизни. Вместо этого недостающие детали заполняются на основе того, что можно ожидать от конкретного воспоминания. Мы можем «изобрести» набор пляжных зонтов в детской морской сцене, потому что пляжи и зонтики связаны друг с другом. Однако не существует четкой границы между ложными воспоминаниями и спонтанными ошибками. Единственный критерий, разделяющий их, заключается в том, что ложные воспоминания полностью вымышлены.

Тест Диза-Родигера-Макдермотта — это классический психологический тест, который показывает, как могут формироваться ложные воспоминания. Участникам показывают список слов, имеющих одну смысловую «приманку». Затем ученые проверяют, появляется ли приманка в списке, когда участников просят вспомнить ее. Например, если список состоит из слов ученик, класс, экзамен и учитель, то наживка — школа.

Теория нечетких следов предполагает, что эта путаница возникает из-за того, что мы храним две формы памяти. Один представляет собой прямое представление исходного воспоминания, а второй представляет собой своего рода сжатый пересказ. Исследователи полагают, что ложные воспоминания могут возникнуть из-за пересказанной версии воспоминания, особенно если точная информация отсутствует. Но теория мониторинга активации предлагает альтернативное объяснение — при чтении списка в человеческом мозгу активируется память, которая «заражает» связанные слова, словно смысловая приманка.

Как бы то ни было, ложные воспоминания являются естественной частью человеческой жизни, и в забытых воспоминаниях нет ничего плохого, особенно если они связаны с травмой. Главное, что следует помнить: хотя человеческая память не идеальна, полностью сфабрикованные воспоминания о вымышленных событиях встречаются довольно редко.